Условия и принципы тренировок

Основным принципом работы секции рукопашного боя "Реальный уличный бой" является девиз: "Реально, жёстко, эффективно при максимальной безопасности тренирующихся".

Что это значит?

В своей работе клуб ориентируется на действительно эффективные методы отработки приемов самообороны, а именно:

  • выработка устойчивых навыков парного и группового рукопашного боя;
  • методы нейтрализации противника посредством воздействия на болевые точки, нервные узлы и суставы противника;
  • отработка приемов обезоруживания вооруженного нападающего и базовой техники ножевого боя.

При этом во главе угла стоит спарринговая подготовка бойцов клуба. Как нельзя научиться водить машину имитируя настоящее вождение, так невозможно научиться драться не практикуя реальный рукопашный бой в полный контакт.

Однако здесь имеется серьезная проблема.

Настоящая драка не обходится без травм. Но в то же время нельзя научиться драться не участвуя в реальных полноконтактных боях.

Решить эту проблему можно лишь одним способом - по максимуму используя защитное снаряжение.

Клуб "Реальный уличный бой" предоставляет своим членам полное защитное снаряжение, которое поставляет давний деловой партнер клуба, ведущий производитель снаряжения для единоборств фирма "Рэй-спорт", а именно:

  • шлемы со стальными масками, защищающими лицо;

  • противоосколочные полицейские очки производства США для полноконтактного ножевого боя;

  • защитные нагрудники;

  • снарядные перчатки;

  • боксерские перчатки;

  • специальные перчатки для рукопашного боя;

  • накладки на предплечья;

  • накладки на локти;

  • накладки на голени;

  • накладки на колени;


Покупать ничего не надо, кроме капы ценой около 200 рублей, все необходимое для тренировок снаряжение предоставляет клуб.


Также в клубе имеются:

  • мешки, в том числе специальный мешок для отработки удара в пах;
  • четыре вида лап:

1) лапы для отработки ударов руками;

2) лапы для отработки ударов ногами;

3) специально разработанные фирмой "Рэй-спорт" жесткие лапы-макивары для укрепления ударной поверхности кулака;

4) щиты для отработки в полную силу мощных сметающих ударов "на контур"

  • три вида тренировочных ножей: резиновые, деревянные и стальные незаточенные;
  • макеты пистолетов для отработки обезоруживания противника.

Зал оборудован кондиционером, имеется удобная раздевалка и душевые кабины.

Словом, в клубе есть все для того, чтобы ученик мог научиться сохранять свое здоровье в уличной драке и при этом не потерять его в спортивном зале в процессе обучения.

Обучение проходит поэтапно. Первые два этапа - это отработка базовых движений и ударов, причем удары и комбинации отрабатываются в полный контакт с использованием защитного снаряжения, что позволяет сразу же почувствовать их эффективность. Если противник улетел от удара на пару-тройку шагов - значит, удар эффективен. Если нет - придется поработать еще над его изучением.

Далее наступает время спарринговой подготовки, изучение которой будет идти постоянно. Параллельно идет освоение работы по точкам, обезоруживания, ножевого боя и т.д.

И наконец наступает время, когда продвинутые ученики начинают участвовать в боях один против двух-трех противников и групповых схватках "стенка на стенку", которые вы можете увидеть в разделе "Видео" нашего сайта.

Подробнее о принципах работы клуба вы можете узнать, посетив наши тренировки. Для начала можно в качестве зрителя. Всегда лучше сначала увидеть все своими глазами и лишь потом принимать решение. Каждый пришедший в клуб получает на руки брошюру, в которой подробно изложены все этапы освоения системы "Реальный уличный бой" и правила клуба.